BIENVENID@ A SETU: Taller de Yoga, Danza y Meditación para Reconectar con tu Esencia
¿Qué es?
SETU es un proceso profundo de autodescubrimiento y expansión, diseñado para conectar cuerpo, mente y espíritu a través del movimiento, el yoga y la meditación.
La palabra Setu significa “puente” en sánscrito. Y eso es exactamente lo que este taller representa: un puente entre lo material y lo espiritual, entre el hacer y el ser, entre lo que crees que eres y tu verdadera esencia.
Es un espacio sagrado donde las almas despiertan su potencial creativo, intuitivo y sanador.
Su objetivo principal es recordar como Ser Tu. Un reencuentro con tu Sabiduría Interna.
¿Para qué?
Este taller está pensado para ayudarte a descubrir y abrazar tu mayor potencial: despertando tus dones y talentos para así, alinearte a tu propósito.
A través de movimientos conscientes y prácticas transformadoras, abrirás las puertas hacia una vida más auténtica, alineada y plena.
¿Como?
- Comenzamos acostados en el suelo, con movimientos relajantes que liberan tensiones y bajan el ritmo de tu sistema nervioso para despertar tu energía vital.
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Integramos posturas de yoga inspiradas en la Geometría Sagrada para equilibrar y expandir nuestro campo energético, la energía que te rodea.
- Hacemos movimientos de danza que ayudan a mover la energía en nuestro cuerpo y nuestro campo electromagnético. La danza ha sido por milenios una práctica de conciencia y conexión con nosotros mismos.
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Finalizamos con una meditación profunda que ancla e integra la experiencia, abriendo un espacio de presencia y transformación.
✨Es para ti si…
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Sientes el llamado a reconectar contigo y tu própósito.
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Buscas una pausa amorosa para escuchar tu cuerpo, tu alma y tu intuición.
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Quieres liberar bloqueos, abrir nuevos caminos.
Beneficios:
- Conexión y armonía en cuerpo, mente y espíritu.
- Flexibilidad en las articulaciones, ayudando a relajar el sistema nervioso y mejorar la circulación.
- Equilibrio y alineación de los centros energéticos (chakras), promoviendo un flujo de energía armonioso.
- Activación e integración de los hemisferios cerebrales, la energía kundalini y el campo electromagnético, abriendo canales para la sanación y el despertar.
- Remodelación celular y activación del ADN para liberar viejas memorias y patrones limitantes.
- Sincronización de sistemas endocrino, límbico y linfático, creando un ambiente propicio para la regeneración celular.
- Liberación de bloqueos y energías densas, permitiéndote dejar atrás conceptos limitantes de lo que creías ser, y despertar capacidades dormidas dentro de ti.
- Desarrollo de tu intuición, aprendiendo a escucharla y a integrarla en tu vida diaria, para que puedas convertirte en tu propio maestro. Porque todas las respuestas que necesitas están dentro de ti.
Este taller será un puente de transformación que te ayudará a crecer y a alinearte con tu propósito. Cada paso que des en este proceso será un acto de sanación, tanto individual como colectiva.
¡Te invitamos a unirte a este espacio sagrado de reconexión y expansión, donde juntos manifestaremos El Cielo en La Tierra!
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puedo decir mil maravillas sobre el taller que tome, uno de ellos SETU, como el nombre lo dice, fue un inicio que a través del movimiento y sus meditaciones empezar a abrir canales que tenia bloqueados para poder soltar miedos y vivir libremente respetando mi convicción y sanando todo aquello que no me dejaba avanzar al 100% un taller que es un regalo para tu alma, TOTALMENTE RECOMENDADO tanto el taller como la terapia SANTRA.
Lala siempre llega a tu vida en el momento justo!
Hice su taller SETU hace unos meses sin saber a dónde me metía y que quería sacar de él, y no puedo negar que fué unas de las experiencias más bonitas de mi año. Es un espacio ideal para darse tiempo para uno mismo, para conectar con tus partes olvidadas y descubrir cosas que ni sabías que existían.
Recomiendo el taller al 100%!! 🙂
No puedo estar más feliz de haber tomado la decisión de hacer el taller SETU☺️. Yo fui con la intención de darme un tiempo para conocerme más a fondo, estar atenta a mis emociones y sentimientos, soltar energías pasadas para dar entrada a las nuevas y también para relajarme y divertirme! SETU no solamente me dio el espacio para vivir todo eso al máximo, sino que también me llevé herramientas para dar seguimiento a este proceso de autoconocimiento y desbloqueos en mi casa o en mis ratos de estar sola.
Lo recomiendo 1000%!!!
SETU marco un antes y un después.. ser conciente de lo maravilloso que eres.. de la fuerza interior y la fuerza del amor, empezando por uno mismo.. Gracias Lala…
A mi esta experiencia me ha dado y me sigue dando muchos regalos. Estoy muy agradecida conmigo por haberme escuchado y seguido el instinto y enormemente con Lala y todos los compañeros con los que compartí esos dos meses tan significativos en mis últimos procesos. Lo recomiendo mucho, para aprender y explorar lo que somos. Muchas muchas gracias!
Sin duda SETU despierta y activa a un Nuevo Ser, que conecta El Cielo y la Tierra, siendo expresion misma de la creacion desde la fuerza del amor.
Este ilimitado Ser, esta presente aqui y ahora en donde Todo es Posible.
Gracias Lala, ha sido una bendicion tenerte en Cuernavaca.
Una experiencia que se manifesta en notables cambios tanto en relacion conmigo misma como en las metas cumplidas.
Todo cargado de abundante Amor SETU.
Es una opción excelente para resetearse y reformular la dirección de tu vida, yo lo tomé en una etapa de bloqueo creativo y me solucionó y me sigue solucionando cosas de todo tipo, date la oportunidad de conocer tus alcances!
Recomiendo ampliamente el curso SETU y las enseñanzas de Lala, con ella aprendí que puedo crear mi circunstancia de vida, mi entorno, que no estoy sola, que mis ancestros están guiándome en todo momento y apoyando mis decisiones; que estamos interconectados los seres con el mundo; de ahí el gran potencial para crear mi micro mundo en gozo, que es una elección y actitud lo que transforma.